痛みと痺れを克服する方法。
それは「自分を作りかえる事」
たった3つの「僅かな変化」で
貴方の「健康」が生まれ変わる
あなたを作り変える「3つの変化」

3段階で身体を再構築します
「自分を作り変える」事はそんなに難しい事ではありません。ただ「その方法を知らない」だけです。
「健康」に関する答えはいつも「貴方のそば」にあります。私はそれを「見える形」にしてお伝えするだけなのです。
変化1.感覚を作り変える
まず最初に「感覚」を作りかえていきます。
特に重視しているのは「運動の感覚」です。
- 指先まで神経を通す感覚
- 筋肉を正しく使う感覚
- 身体の連動を感じ取る感覚
まずはこの3点を通して身体全体の感覚を作りかえていきます。
- 「あ、本当はこんなに軽いんだ」
- 「あ、本当はこんなに動くんだ」
- 「今までのは何だったんだろう」
少しずつ変化していく感覚を楽しんでください。

神経を育てていくんだよー!
変化2.意識を作りかえる
次に「意識」を作りかえていきます。
「身体の感覚」が戻るにつれて、自分の身体の声が段々と「感覚」として届く様になっていきます。
- あ、今日は身体が動きたがってる
- あ、今日は身体が休みたがってるぞ
- あ、これは自分ではどうにもならん
こういった声が感じ取れると日常の幅がグッと広がります。
- 再発予防
- からだのメンテナンス
- 症状の深刻化の防止
今までなら専門家に一任していたものが、自分でできる様になるのです。
それは、自分の為に使える時間とお金が増えるという事。
「自分の健康はできるだけ自分で守る」
できる事は自分で。できない事は専門家に。その線引きを自分でできるだけで健康と自由が沢山生まれます。

身体ともっと仲良くなろー!
変化3.日常を作り変える
最後に作りかえるもの。それは「日常」です。
当院が出す「宿題」は日常に投げ込む「小さな変化」となります。
- 健康を取り戻す為の変化
- 健康を維持する為の変化
- より健康になる為の変化
日常の中に「小さな変化」を溶け込ませると、身体に変化が起き始めます。
- あれ?朝起きるのが楽になった
- 今日は何だか身体が軽いな
- 最近、ぐっすり眠れる日が増えたな
変化の出方は人それぞれですが、必ず何か変化が起こります。
- 熟睡できる幸せ
- スイスイ歩ける幸せ
- 普通に過ごせる事の幸せ
今まで気付かなかった「普通という名の幸せ」を実感してください。

日常の変化に身体は必ず返事をくれるんだよー!
「症状の中に答えは無い」