肩こり

肩こりでお悩みの方へ

dummy
院長

首・肩・片頭痛は同じ

女性に特に多い症状ですが、基本的にこの3つの原因は殆ど同じです。

  1. 血流障害(主に固定姿勢)
  2. ストレス(力が抜けない)

とにかくこの2つです。この2つを取り除けたら「首・肩・頭」の症状は半分近く軽くなります。

dummy
イクミン

残り半分は「しっかり運動する」だよー

サクサク読める様に本質的な部分だけまとめていきます。

気付けるかが勝負

dummy
院長

気付けたら早い。

首・肩・片頭痛の症状は「技術で治す」よりも「気付く事」が大切です。気付けば改善への道が一気に開けます。

  1. 原因に気付く事
  2. 原因に対処する事
  3. 少しの変化を生活に加える事

この3段活用で血流改善が進み、安定します。

dummy
イクミン

皆、難しく考えすぎなのよ!

俊カイロですること

俊カイロでの取り組みは以下の通りです。

  1. 下半身を整える
  2. 首~肩を解放する
  3. 足腰・腕を正しく使う

肩こりや片頭痛に対して「肩・首・頭」への直接的なアプローチは「対処療法」にしかなりません。問題の根本は「足腰の不安定」です。

dummy
イクミン

支えを失っているから、腰上の首・肩・頭がグラグラになって緊張して、しんどくなるんだよー!

そこで、肩甲骨や頭をしっかり支える足腰・背骨を取り戻し、次に「正しい身体の扱い方」を覚える事。

それが首・肩・頭の改善への近道です。

dummy
院長

急がば回れです。

肩・首・頭の調整

dummy
院長

基本は全身調整です。

肩こり・首コリで大事なのは肩関節をどうにかする事ではありません。

  1. 足腰をしっかり整える
  2. 背骨と肩甲骨を解放する
  3. 鎖骨・肩甲骨から始まる正しい「腕」の使い方を覚える

この3段階の流れで身体を解放します。

土台である足腰が安定すれば、腰上に載っている「背骨・肩甲骨・頭」は動きを取り戻します。その結果として筋肉がしなり、血液・リンパ循環が促進されるのです。

そして気付けば肩こり・首コリが改善している。

dummy
イクミン

これが根本的な肩こり・首コリ・片頭痛への対処なんだよー!

施術の動画

dummy
イクミン

バッテリー切れで後半が抜けちゃってるよ~!!

肩こりの施術は全身調整に「首・肩・頭蓋骨」の調整が追加で組み込まれた「専用ルート」になります。

施術と宿題は1セット。

宿題無しでは定着しない

俊カイロでは「施術」を受けて終わりではありません。自宅での「宿題」が必ずセットとなります。

  1. 施術:外側からの働きかけ
  2. 宿題:内側からの働きかけ

施術を通して「変化のきっかけ」を身体へと届け、宿題によって「変化の定着」を行います。

dummy
院長

定着こそ大事!

内側からの定着が無い場合、外側からの刺激は抜けていきますので「2~3日で戻る」という悲劇が起きます。

それを避ける為にも「施術と宿題は1セット」です。

dummy
イクミン

宿題には重要な意味があるんですよ~~!

料金

内容料金
全身調整(120分)10,000円
dummy
イクミン

時間の延長や追加オプション等は一切ありませんよ~!

〇〇退治のポイント

幾つか大事な事がありますのでお伝えします。

最終ボスは「大腰筋」