子供の姿勢でお悩みの方へ
子供の姿勢矯正は相談が結構増えています。
俊カイロでは子供さんの姿勢矯正を「見た目の美しさ」ではなく「機能性＝健康的」な自然な姿勢をゴールとして提供しています。
こんな悩みが多い
姿勢も現代病なのか？
- 猫背(円背)
- ガニ股(O脚)
- X脚
- いかり肩
- ストレートネック
来院の割合
殆どが生活から歪んでいる子供さんばかりです。
生活から起こる姿勢の歪みは「環境適応」による結果ですので、環境を変える事で比較的早い段階で変化が出てきます。
一方の先天的な歪みに関しては「元々がそういうもの」である以上は変化はそこまで起こらない事が多いです。
俊カイロの姿勢矯正
美しさより健康優先
当院の子供の姿勢矯正は「綺麗な姿勢」を目指す方向性ではありません。あくまで「健康的な姿勢」への取り組みとなります。
良い姿勢＝健康的な姿勢
ではない！
まずはここだけでも覚えてください。
姿勢矯正の内容
結構、細かい内容だよー！
- 現状の姿勢を分析する
- 筋肉と神経の状態を分析する
- 歪みの要因をリスト化する
- 施術で神経と筋肉を整える
- 宿題で定着を図る
- 姿勢が変化していく
俊カイロの姿勢矯正はこんな流れになっています。
料金
| 内容 | 料金 |
|---|---|
| 子供の姿勢矯正(90分) | 10,000円 |
| 通院ペース | 月1回 |
施術の濃さが自慢だよ！
問い合わせはお気軽に！
代表的な誤解
実はこの姿勢が身体を歪ませる
この上記の姿勢、とても綺麗で良い姿勢だと思います。ですが、この姿勢は人間にとっては「不自然」であり「健康的」ではありません。
この姿勢を続けると色んな関節が歪みを抱えます。
- 足首
- 膝
- 股関節
- 腰
- 背中
- 首
全部やんか！
姿勢に関する情報はこの様な「何かちょっと違う」ものばかりです。その誤解と勘違いが「子供の歪み」を作り出していると感じています。
身体の専門家は気付いていると思います。この変な状況に。
これが子供の姿勢を歪ませる
私が実際にお子さんの姿勢を確認し、辿り着いた「代表的な要因」は幾つかあります。
- 習い事
- 姿勢矯正グッズ
- 机でのお勉強
- スマホ・タブレット利用
- 読書の姿勢
- 特殊な運動靴
何か関節に問題がある、筋肉に問題があるお子さんは全体の1割程度です。残り9割のお子さは「生活による歪み定着」でした。
つまり、殆どが「生活習慣病」という事です。
生活を変える勇気を！
お子さんの姿勢を正しく、自然にするには「生活改善」が一番確実です。ですので、施術を受けるだけでなく「生活に変化を投げ込む」事を忘れないでください。
投げ込む変化は「宿題」としてお伝えします。
姿勢とは
環境に適応した姿
これが姿勢の本質です。
私が見た子供の歪み
実際に臨床で目の当たりにした原因について解説します。
1.習い事による歪み
これ、本当に多いです。
ここ数年、このケースが爆発的に増えました。お子さんの身体が「特定競技用」の身体に仕上がってしまっているケースです。
習い事は例外なく「基礎運動」ではなく「専門教育」です。
その為、競技ごとの「偏った運動」が定着し「特有の歪み」が生じている様です。
なお、複数の習い事を掛け持ちしている子程、歪みが複雑な傾向があります。
2.姿勢矯正グッズ
これも多い。
子供用の椅子に「姿勢矯正」の効果を謳ったものが増えました。それと同時に「姿勢は綺麗で関節が歪む」という歪な姿勢をもった子供が増えました。
姿勢矯正系のグッズは子供・大人問わず「見た目の審美性」を重視したものばかりです。筋肉や神経がドンドン「綺麗な見た目」の代償として歪みを持ちますのでご注意下さい。
３．机でのお勉強
時代の流れかな
机に向かって勉強をする時間が明らかに長くなっています。子供にとって「椅子に座る」は股関節を固める要因にしかなりません。
小学生で腰を痛めるお子さんは殆どが「座り姿勢」が長い為に股関節が不安定になっているのです。
４．スマホ・タブレット利用
これは女の子に多い。
スマホやタブレットをソファーで利用しているお子さんに多いです。特にうつ伏せ利用をしているお子さんはご注意下さい。一見すると背筋が伸びて見えますが、背骨が棒の様に固定しており、肩こりや首コリを引き起こします。
５．読書の姿勢
うつ伏せでの読書を日常化している場合は要注意です。背骨が固定し、背筋が伸びてる様に見える一方で動きが取れなくなっています。
６．特殊な運動靴
男の子に特に多い
履くだけで速くなる系統の靴を「日常履き」しているお子さんは特に注意してください。履き始めに何かが起こる訳ではなく、数年後に時間差で関節に異常が出てくるケースが多いです。
そうなると回復・改善にはどうしても時間が掛かってしまいます。
お子さんの靴はもっとシンプルでいいと思います。
当院推奨の「足育」履物
どちらも取り扱っていますので、お気軽にご相談下さい。
中高生～大人に最適。25cm～
3歳～大人までいけます。15cmから1㎝刻み
問い合わせはお気軽に！
